طرز صحيح استفاده از كيبورد و ماوس فوریه 28, 2010
Posted by aMiN in کاربردی.Tags: كيبورد, كامپيوتر, ماوس, نرمش, استفاده, تكنيك, سندروم تونل كارپال, صحيح, عمل جراحي
trackback
كساني كه هر روز با كامپيوتر كار مي كنند، استفاده نادرست از كيبورد و ماوس موجب بروز عارضه ايي موسوم به » سندروم تونل كارپال » مي شود.
اين عارضه بسيار آزار دهنده است و دردناك بوده و درمان و جراحي دشواري دارد.
در زير چند عكس از عمل جراحي اين عارضه و تكنيك هاي صحيح استفاده از اين دو ابزار و نيز چند نرمش ساده قرار داده شده است.
اميد است كه در نشر اين اطلاعات اهتمام بورزيد.
نکته های بسیار ساده و در عین حال کلیدی و مهم. من مدتی از درد ساعد رنج می بردم و خوب می دونم که رعایت این نکته ها میتونه چقدر موثر باشه. البته این رو هم بگم که ابتدای شروع و عادت درست مهم هست و اگر بد عادت باشیم باید خیلی هوشیار باشیم.
نکته کلیدی و اساسی مهمی بود. ممنون از عکسهای زیبا( هرچند چندشآور!)
ممنون
عالی بود و مفید
OK
ممنون زیبا وکاربردی بود
عجب
تا حالا فکر می کردیم فقط بیل و کلنگ آسیب داره
عالی بود
همین الان از پشت سیستم بلند میشم میرم استراحت کنم!
ممنون !
سلام نیما جان
خیلی خیلی عالی بود
واقعا لذت بخش بود، من دادم بقیه بچه های شرکتم بیایند ببینند./
مدتی بود که وقتی با دستم زیاد می نوشتم یا این که با موس کار می کردم دیگه دستم توانایی گرفتن خودکار و ماوس رو نداشت ، خیلی هم تو اینترنت سرچ کردم ولی نفهمیدم که اسم بیماریه چیه، مرسی از پستت خیاالم راحت شد ، چیز مهمی نیست( فکر می کردم ام اس باشه )
[…] مطلب مرتبط: عارضه “سندروم تونل کارپال“ […]
سلام
وب جالبی داری حال کردم
خوشحال میشم بعد از این که به اسم مدل لباس لینکم کردی خبرم کنی تا لینکت کنم .
ممنون